Hydrospinning i Vasa simhall
| Startdatum: | 20.04.2023 |
|---|---|
| Kursperiod: | 20.04.2023 - 20.04.2023 |
| Arrangör: | Föreningen Folkhälsan i Kvevlax r.f. |
| Plats: | Vasa simhall |
| Adress: |
Sandviksgatan 8, 65100 Vasa Visa på karta |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 15.03.2023 12.00 |
| Anmälan stänger: | 17.04.2023 |
| Kurskod: | B3000018004 |
| Kurspris: | 6,40 € |
Nu har medlemmar i Folkhälsan i Kvevlax rf. möjlighet att prova på hydrospinning i simhallen i Vasa!
Tid: Torsdag 20.4 kl. 17.30-18.00
Pris: normal inträdesavgift till simhallen, 6,40 för vuxna.
Platser: 13
Sista anmälningsdatum: 5.4.2023
Anmälan är bindande.
Hydrospinning är cykling i midjedjupt vatten. Med hydrospinningträning uppnås
mångsidig belastning av hela kroppen. Med snabba intervaller får man ordentligt upp pulsen.
Under timmen varieras träningseffekten genom att byta ställning och variera intensitet på trampandet. Desto snabbare du trampar, desto större blir motståndet. Man bör vara på plats 10 minuter innan passet börjar..
BETALNING
Betalning på plats. Du betalar endast normal inträdesavgift till simhallen. Du kan även använda egen seriebiljett.
Om du har frågor, ta kontakt på: folkhalsan.kvevlax@gmail.com
Välkommen!
Tider :
| 20.04.2023 17.30 - 18.00 Vasa simhall |
