Sporra till rörelse – vårdnadshavarens utmaning eller möjlighet, 11–17 år

Startdatum: 06.10.2021
Kursperiod: 06.10.2021 - 06.10.2021
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Webbaserad - På distans
Adress: 00000 På distans
Visa på karta
Kontakt: Karin Storbacka
karin.storbacka@folkhalsan.fi
044-7886309
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 07.12.2020 00.00
Anmälan stänger: 04.10.2021
Kurskod: 180E0018010
Anmäl dig här

Vill du få kunskap och tips om hur du kan sporra ditt barn till att upprätthålla inspirationen att röra på sig? Då är det här tillfället för dig! Kom med på ett kostnadsfritt virtuellt tillfälle där du får info om rörelserekommendationerna för unga, ta reda på vilken rörelsetyp just du är, och saker att tänka på när det kommer till rörelse. Rörelse främjar inlärningsförmågan och stöder den fysiska, psykiska och sociala hälsan. Få verktyg och tips för rörelse inomhus och ute i naturen.


NÄR? Onsdagen 6.10 kl. 18 – 19.15, följt av eftersnack för den som kan och vill. Vi avslutar tillfället senast kl. 19.30.


Ett uppföljningstillfälle ordnas tisdagen den 26 oktober kl. 18 – 19.15. Under uppföljningstillfället får du bland annat möjlighet att diskutera med andra vårdnadshavare om vad som fungerar bra och mindre bra i din familj gällande motion och rörelse.


VAR? Tillfällena ordnas virtuellt, via Zoom. En länk med instruktioner för hur man deltar via Zoom sänds ut samma dag som tillfället ordnas.


FÖR VEM? Vårdnadshavare till barn i åldern 11–17 år, unga som vill få inspiration till rörelse. Observera att det 4.10 ordnas ett liknande tillfälle anpassat för vårdnadshavare till barn i åldern 0–10 år.


Föreläsare:
Amy Skogberg, mental tränare
Anna-Lena Blusi, sakkunnig i fysisk aktivitet och hälsa, Folkhälsan
Gun Hoikkala, koordinator hälsofrämjande för barn och ungdomar i Åboland, Folkhälsan
Jette Timgren, sakkunnig i fysisk aktivitet och återhämtning, Folkhälsan
Niclas Wiitala, verksamhetsplanerare Unga & Hälsa i Nyland, Folkhälsan
Nea Törnwall, projektledare Naturkraft för familjer, Folkhälsan


Tillfällena är gratis men kräver anmälan. Sista anmälningsdag är måndag 4.10.

Anmäl dig här

Tider :

06.10.2021 18.00 - 19.30 På distans