Yin yoga

Startdatum: 13.01.2019
Kursperiod: 13.01.2019 - 24.03.2019
Arrangör: Föreningen Folkhälsan i Korsholm r.f.
Plats: Folkhälsanhuset i Korsholm - Festsalen
Adress: Niklasvägen 1, 65610 Korsholm
Visa på karta
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 02.01.2019
Kurskod: A8000018070

Yin Yoga
Yinyoga är en stillsam och enkel form av yoga som passar alla. Vi fokuserar på att slappna av med hjälp av en lugn och medveten andning i syfte att komma i kontakt med vår kropp och vara närvarande i nuet.
De enkla positionerna utförs huvudsakligen sittande eller liggande och hålls under en längre tid (3–5 minuter). Då musklerna tillåts slappna av kommer vi in på djupet och aktiverar bindväven samt ligament och leder.
Ledare: Marika Häggblom
Startdatum: 13.1.2019 kl 18:30-19.45

Plats: Folkhälsans hus, festsalen, Avgift: 48 €
Förhandsanmälan till tel. 0447-651060 alt. susanne.west@folkhalsan.fi. Kursen ordnas av
Folkhälsan i Korsholm i samarbete med SFV.

Anmäl dig här

Tider :

13.01.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
20.01.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
27.01.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
03.02.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
10.02.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
17.02.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
24.02.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
10.03.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
17.03.2019 18.30 - 19.45 Festsalen
24.03.2019 18.30 - 19.45 Festsalen