Foamroller kurs

Startdatum: 14.01.2021
Kursperiod: 14.01.2021 - 18.02.2021
Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab
Plats: Norrvalla - Campus Norrvalla
Adress: Vöråvägen 305, 66600 Vörå
Visa på karta
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 12.01.2021
Anmälan stänger: 01.02.2021
Kurskod: 38KN0006482
Anmäl dig här

Träna med din foamroller


Ledare Maja Ehrs


Detta är tillfället för dig som vill träna med Foamroller och rulla dig rörligare samt få inspiration till hur du kan använda den hemma! Med en foamroller kan du enkelt på egen hand ge dina muskler och din bindväv en välbehövd massage. Foamrollern kan fungera som ett komplement till din träning för att kunna prestera bättre och minska skaderisken. Timmen avslutas med en kort avslappning.


 


 5 torsdagar start 14.1.21 kl 18.45 idrottshallen


Drop in!

Anmäl dig här

Tider :

14.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla
21.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla
28.01.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla
04.02.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla
11.02.2021 18.45 - 19.45 Campus Norrvalla