Dans för Hälsa - grupp i Helsingfors

Startdatum: 18.01.2022
Kursperiod: 18.01.2022 - 19.05.2022
Arrangör: Folkhälsans Förbund
Plats: Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Adress: Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors
Visa på karta
Kontakt: Petra Turja
petra.turja@folkhalsan.fi
044-7883747
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 11.11.2021 07.00
Anmälan stänger: 14.02.2022
Bilagor:
Kurskod: 18FM0019002

Dans för Hälsa-grupp
Kom och dansa utan krav. I den här gruppen dansar vi för att ha kul, hitta nya vänner och glömmer allt som heter prestation. Det blir inga uppvisningar. Vi dansar enbart för att må bra.

Gruppen är för dig som är 16-20 år och som kanske ofta har ont i magen eller huvudet, känner stress, ångest eller oro, är nedstämd eller sover dåligt.


Ingen dansbakgrund krävs och vi dansar två gånger i veckan till varierande musik. Vi byter dansstil ofta och provar allt från afro och street till jazz. Klä dig hur du vill bara du känner dig bekväm. Vi dansar barfota och vattenflaska kan vara bra att ha med.


Gruppen startar 18 januari 2022 och vi avslutar 19 maj 2022
Tisdagar klockan 17.00–18.15
Torsdagar klockan 17.00–18.15


Plats:
Folkhälsanhuset i Brunakärr, gymnastiksalen, Mannerheimvägen 97, Helsingfors
Anmälan:
Kontakta din skolhälsovårdare eller kurator så får du mer information, anmäl dig till hen. Du kan också kontakta och anmäla dig till Petra petra.turja@folkhalsan.fi / 044 788 3747 som leder gruppen.
Kom med och prova på, du förbinder dig inte att fortsätta.


Vi bjuder på mellanmålsfrukt och det kostar ingenting att delta.
Du kan läsa mer om Dans för Hälsa metoden och forskningen här:
www.dansforhalsa.se 
Foto: @martindelafoi

Tider :

18.01.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
20.01.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
25.01.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
27.01.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
08.02.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
10.02.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
15.02.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
17.02.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
01.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
03.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
08.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
10.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
15.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
17.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
22.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
29.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
31.03.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
05.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
07.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
12.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
14.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
19.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
21.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
26.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
28.04.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
05.05.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
10.05.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
12.05.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
17.05.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen
19.05.2022 17.00 - 18.15 Gymnastiksalen