Psykiska första hjälpen 1 - Unga vuxna, Helsingfors

Anmäl dig här

Psykiska första hjälpen är MIELI Psykisk Hälsa Finland rf:s kurshelhet. Folkhälsan fungerar som samarbetspart i anordnandet av kurser på svenska i Finland.

Utbildningen är lämplig för alla som är intresserade av att främja sitt eget och andras psykiska välbefinnande och förbättra sina kunskaper om psykisk hälsa. Den här kursen riktar sig till unga vuxna i åldern 18-29 år. 

Kursen ordnas vid Folkhälsans huvudbyggnad (Topeliusgatan 20, Helsingfors) under fyra onsdagkvällar kl.17-19:30. Vi erbjuder kursen gratis.

Du som deltar i Psykiska första hjälpen 1-utbildningen får:

- Information om psykiskt välbefinnande och hur det påverkas
- Verktyg att främja din egen och dina närståendes psykiska hälsa
- Kunskaper i hur man klarar motgångar i livet

Utbildningen består av 4 delar:

Del 1, ons 3.5 kl.17-19:30: Vad är psykisk hälsa?

Del 2, ons 17.5 kl.17-19:30: Känslokompetens, Livets många kriser (del 1)

Del 3 ons 24.5 kl.17-19:30: Livets många kriser (del 2), Människorelationer och växelverkan

Del 4 ons 31.5 kl.17-19:30: Livshantering

Omfattning:
Utbildningen innehåller föreläsningar och smågruppsdiskussioner. Alla kursdeltagare får kursboken Livskunskap för psykisk hälsa samt ett kursintyg efter avslutad utbildning.

Utbildare: Nina "Ninni" Martin och Niclas Wiitala

Anmäl dig här

Tider :