Rörelseglädje 65+ Prova på shindo Munksnäs
| Startdatum: | 05.12.2023 |
|---|---|
| Kursperiod: | 05.12.2023 - 12.12.2023 |
| Plats: | Munksnäs servicecentral |
| Adress: |
Bredviksvägen 30, 00330 Helsingfors Visa på karta |
| Kontakt: |
Sofia Höglund sofia.hoglund@folkhalsan.fi 044-7886021 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 07.11.2023 00.00 |
| Kurskod: | 18SS0012184 |
Välkommen med på Rörelseglädje 65+ "Prova på shindo" i Munksnäs! Shindo är en lugn motionsform som passar för alla. Man gör avslappnande tänjningar och behandlingar för både kropp och knopp. Andningen är en viktig del av Shindo.
Shindo ordnas två tisdagar i december, i Munksnäs servicecentral den 5.12 & 12.12 kl.10-11.
Inga förhandskunskaper krävs. Kostnadsfritt. Ingen anmälan.
Kontakt:
Sofia Höglund
044 788 6021
Tider :
| 05.12.2023 10.00 - 11.00 Munksnäs servicecentral |
| 12.12.2023 10.00 - 11.00 Munksnäs servicecentral |
