Inspirationskväll för vattengymnastikledare
| Startdatum: | 23.03.2023 |
|---|---|
| Kursperiod: | 23.03.2023 - 23.03.2023 |
| Arrangör: | Folkhälsans Förbund |
| Plats: | På distans |
| Adress: |
00000 På distans Visa på karta |
| Kontakt: |
Malin Grönros malin.gronros@folkhalsan.fi 044-7885971 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 03.10.2022 00.00 |
| Anmälan stänger: | 22.03.2023 |
| Kurskod: | 18U10100009 |
| Kurspris: | Gratis |
Inspirationstillfälle för dig som redan leder vattengymnastik eller har deltagit i Folkhälsans grundkurs i att leda vattengymnastik.
Behöver du ny input och inspiration till din gruppverksamhet eller arbete? Välkommen med på en inspirationskväll online på TEAMS den 23.3.2023 kl.18-20 för att träffa andra som leder vattengymnastik.
Under kvällens första föreläsning berättar fysioterapeut Monica Penttala vad vi behöver ta i beaktande i vattengymnastik för gravida; teori och synvinklar man kan tänka på vid planeringen och varför det är så bar med denna motionsform. Deltagarna får även tips på rörelser.
Vi fortsätter med diskussion och föreläsning om anpassad vattengymnastik i våra grupper, när och hur behöver vi anpassa rörelser och instruktioner och vad behöver vi tänka på.
Kvällen fortsätter med diskussioner i mindre grupper där vi delar på erfarenheter, tips och ideer samt lyssnar in behov och önskemål för kommande tillfällen.
Anmälningar senast den 22.3.2023
Program:
18:00 Välkommen och presentation
18:15 Fysioterapeut Monica Penttala: Trygg och säker vattengymnastik för gravida
19-19:05 PAUS
19:10 Anpassad vattengymnastik i våra grupper, när och hur behöver vi anpassa rörelser och instruktioner.
19:30 Indelning i smågrupper för diskussion, utbyte av erfarenheter och tips om nya rörelser
