Vattengymnastik XL tisdagar
| Startdatum: | 16.01.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 16.01.2024 - 07.05.2024 |
| Arrangör: | Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Terapibassängen |
| Adress: |
Skeppargatan 11 A, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Kontakt: |
Sandra Jourdan Sandra.Jourdan@folkhalsan.ax +35818527035 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 02.10.2023 00.00 |
| Kurskod: | 310K0002006 |
| Kurspris: | 130,00 € |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt.
Kursstart: tisdagar 16.1-7.52024 kl. 20.15-21. Ingen träning v. 8, 14 och 18.
Ledare: Vendela Sjöberg, fysioterapeut
Avgift: 130 €/ 14 tillfällen
Plats: bassängen i Folkhälsans allaktivitetshus, Skeppargatan 11
Vill du betala kursen med din förmån från friskvård.ax, e-passi eller ÅHS´s friskvård kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax då kursen startat.
Har du frågor kring kursen, kontakta Sandra Jourdan på tfn: 527035 eller sandra.jourdan@folkhalsan.ax
AnmälTider :
| 23.04.2024 20.15 - 21.00 Terapibassängen |
| 07.05.2024 20.15 - 21.00 Terapibassängen |
