Vattengymnastik XL

Startdatum: 01.09.2020
Kursperiod: 01.09.2020 - 08.12.2020
Arrangör: Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland
Plats: Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Terapibassängen
Adress: Skeppargatan 11 A, 22100 Mariehamn
Visa på karta
Kontakt: Hälsofrämjande Folkhälsanåland
halsoframjande@folkhalsan.ax
Tillgång: Det finns inga lediga platser
Anmälan öppnar: 06.05.2020 09.00
Anmälan stänger: 19.10.2020
Kurskod: 310K0004813
Kurspris: 130,00 €

Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt.


Kursstart: tisdagar 1.9-8.12 2020 kl. 20.15-21 (ej vecka 42)
Ledare: Elina Lindfors, fysioterapeut på Rehab City
Avgift: 130 €/ 14 tillfällen
Plats: bassängen i Folkhälsans allaktivitetshus


Vill du betala kursen med din förmån från friskvård.ax eller ÅHS`s friskvård kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax

Tider :

01.09.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
08.09.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
15.09.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
22.09.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
29.09.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
06.10.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
20.10.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
27.10.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
03.11.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
10.11.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
17.11.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
24.11.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
01.12.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen
08.12.2020 20.15 - 21.00 Terapibassängen