UPPSKJUTEN GRUPPSTART! Balans- och styrketräning för seniorer
| Startdatum: | 13.01.2021 |
|---|---|
| Kursperiod: | 13.01.2021 - 07.04.2021 |
| Plats: | Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| Adress: |
Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn Visa på karta |
| Kontakt: |
Erika Borenius - Kankkonen erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax 01-8527043 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 01.12.2020 00.00 |
| Kurskod: | 310K0101967 |
| Kurspris: | 108,00 € |
Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form.
Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar i cirkelträningsformat. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.
Onsdagar kl. 13.00-14.00
Ledare: Maria Fjäder
För frågor och anmälan tel. 018-527043 el 018 527063. E-post erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
Boka
Tider :
| 13.01.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 20.01.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 27.01.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 03.02.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 10.02.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 17.02.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 03.03.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 10.03.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 17.03.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 24.03.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 31.03.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |
| 07.04.2021 13.00 - 14.00 Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland |