Seniorgympa i Närpes måndagar och tisdagar

Startdatum: 27.01.2025
Kursperiod: 27.01.2025 - 13.05.2025
Arrangör: Folkhälsans förbund
Plats: Folkhälsanhuset i Närpes - Samlingsrummet
Adress: Åvägen 7-9, 64200 Närpes
Visa på karta
Kontakt: Carina Blom
carina.blom@folkhalsan.fi
044-7881026
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 01.01.2025 01.01
Anmälan stänger: 01.01.2025
Kurskod: 18S10011034
Kurspris: 20,00 €

Anpassad träning för seniorer, måndagar och tisdagar, målet med träningen är att stärka och upprätthålla funktionsförmågan. Fokus på rörelse, styrka och balans samt fysisk hjärngymnastik.


Du kan träna sittande eller stående, samma form av träning i båda grupperna, det finns 15 platser i vardera gruppen och fortsätter enligt höstens anmälningar men kontakta Carina Blom tel. 044-7881026 i händelse av att det kommer anuleringar. Samlingsrummet vid FH-huset i Närpes är hörselanpassat.


Ledare är Christine Mannfolk.


Två grupper:


Måndagar med start 27.1 till och med 12.5.2025. (15 gånger).


Tisdagar med start 28.1 till och med 13.5.2025 (15 gånger).


 


 

Tider :

27.01.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
28.01.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
03.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
04.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
10.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
11.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
17.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
18.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
24.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
25.02.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
03.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
04.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
10.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
11.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
17.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
18.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
24.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
25.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
31.03.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
01.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
07.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
08.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
14.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
15.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
28.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
29.04.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
05.05.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
06.05.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
12.05.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet
13.05.2025 10.00 - 10.45 Samlingsrummet