Folkhälsans mottagning i Åbo

Behöver du någon att prata med?

Hos oss kan du prata om:

• Stress, oro och nedstämdhet
• Självkänsla och en känsla av att inte duga
• Relationer och konflikter med föräldrar, vänner eller lärare
• Ensamhet, utanförskap eller mobbning
• Koncentration och inlärning

Känner du att det är för svårt att hantera på egen hand. Vi finns här för dig och för dina föräldrar. Tillsammans funderar vi över hur vi kan hjälpa just dig i din situation.

Du behöver ingen remiss för att boka en tid, och vissa tjänster är gratis beroende på var du bor. Du kan även komma till oss som privatbetalande kund, oavsett var du bor.

Våra ungdomsmottagningar finns i Helsingfors, Åbo och Pargas - samt på distans.

Om du bor i Åbo eller Pargas och är elev eller studerande (13 år eller äldre) kan du boka avgifsfria tider till psykolog eller kurator. Boka tid via telefon, mejl eller kalenderbokningen. Om du har betalningsförbindelse (FPA, försäkring eller från välfärdsområdet/sjukhus) kontakta oss via mejl. Du är även välkommen som privatbetalande kund. 

Psykologiska utredningar

För dig som har misstanke om diagnos (t.ex. ADHD, autism, läs- och skrivsvårigheter) eller har varaktiga svårigheter med att få vardagen att fungera.

Under en psykologisk utredning kartläggs funktioner som bl.a. ​

• minne​
• språk​
• gestaltning​
• koncentration​
• planerings- och organisationsförmåga

Längden på en utredning varierar enligt behov, men är ofta ​
3-8 x 60-90 min

Vår neuropsykolog eller specialpsykolog inom barn- och ungdomspsykologi erbjuder djupare och bredare utredningar. 

Neuropsykiatrisk coachning

Barn och unga med neuropsykiatriska svårigheter kan stöta på utmaningar i vardagen. Våra neuropsykiatriska coachar kan hjälpa att hitta metoder och medel så att vardagen löper smidigare.

Neuropsykiatrisk coaching för barn och unga

Coachningen handlar om att tillsammans hitta nya lösningar på praktiska utmaningar i vardagen och att ta vara på barnets/den ungas och familjens resurser. Målet är att stärka barnets uppfattning om på vilket sätt det lönar sig för hen att göra olika saker och hjälpa att i framtiden klara sig så självständigt som möjligt. Det handlar oftast om att prova sig fram på olika lösningar på specifika utmanande situationer i vardagen.

Den neuropsykiatriska coachen stöder både barnet/den unga och familjen dels genom att ge information och handledning, dels genom att tillsammans öva på vardagliga situationer. Coachens arbetssätt varierar beroende på barnets ålder och behov och beroende på familjens behov, men präglas alltid av ett intensivt samarbete med familjen och daghemmet eller skolan.

Exempel på olika områden en coach kan jobba med:

1. – hjälp att bättre organisera vardagen och att optimera tidsanvändningen

2. – få bättre självinsikt (styrkor, svårigheter, m.m.)

3. – förstärka självförtroendet/-känslan

4. – öva sina sociala färdigheter och öva hur man är i växelverkan

5. – öva och bli bekant med olika studietekniker

Skräddarsydda föreläsningar

Vill du inspirera och fördjupa dina kunskaper om hälsa och välmående? Boka en föreläsning från Folkhälsans mottagning i Åbo! Våra experter erbjuder skräddarsydda teman inom psykisk hälsa, välbefinnande och relationer – för både företag, organisationer och skolor. Lär och utvecklas tillsammans!

Ergoterapi – stöd för din vardag

Behöver du hitta nya sätt att fungera i vardagen, kanske till följd av sjukdom eller en olycka? Eller behöver ditt barn hjälp med att till exempel stärka sin koncentrationsförmåga eller sin finmotorik? Välkomman till oss! I ergoterapin utgår vi från individens behov, motivation, styrkor och resurser, och jobbar tillsammans mot en fungerande och meningsfull vardag.

Terapin sker antingen i vardagsmiljön (hemma, skola eller daghem), i våra utrymmen på Folkhälsan eller som distansterapi.

Ergoterapi för barn

Behöver ditt barn hjälp med att stärka sin koncentrationsförmåga, sin finmotorik eller sina sociala färdigheter? Vi identifierar styrkorna och jobbar tillsammans mot en fungerande vardag enligt de mål som klienten själv har valt. Alla har rätt till en meningsfull vardag.

Terapin sker antingen i klientens egen vardagsmiljö (skola, daghem eller hemma), eller i våra utrymmen på Folkhälsan.

Ergoterapi för vuxna

Vi vill hjälpa dig att klara av ett självständigt liv. Det gör vi genom att hitta nya sätt att fungera i vardagen. Kanske behöver du öva upp din koordination eller stärka ditt självförtroende? Kanske behöver du ergoterapi till följd av en sjukdom eller en olycka?

I ergoterapin utgår vi från individens behov, motivation, styrkor och resurser. Vi identifierar dina styrkor och jobbar tillsammans mot en fungerande vardag enligt de mål som du själv har valt. Alla har rätt till en meningsfull vardag.

Terapin sker antingen i din egen vardagsmiljö eller i våra utrymmen på Folkhälsan.

Talterapi

Talterapi är mycket mer än övning av r-ljud. Barn, unga och vuxna kan behöva talterapi av många olika orsaker. Med hjälp av talterapi kan du eller ditt barn få hjälp med bland annat kommunikationen, språket, rösten och ätandet.

Terapin sker främst i vardagsmiljö (hemma, skola eller daghem), men vi erbjuder även terapi i våra utrymmen på Folkhälsan eller som distansterapi.

Talterapi för barn

I talterapin vill vi stärka barnets kommunikationsförmåga i vardagen, både den egna uttrycksförmågan och språkförståelsen. Vi tränar till exempel uttal, berättarförmåga och användning av olika kommunikationshjälpmedel.

Terapin sker främst i barnets egen vardagsmiljö (skola, dagis eller hemma), men vi erbjuder även terapi i våra utrymmen på Folkhälsan eller som distansterapi.

Talterapi för vuxna

Vuxna besöker oftast talterapeut på grund av utmaningar med språket eller rösten, och den vanligaste orsaken till språksvårigheterna är stroke. Vi har även klienter som tar hjälp av röstterapi när rösten inte håller för de utmaningar som finns i arbetslivet. Om du behöver röstvård eller hjälp med att stärka språket – ta kontakt med oss! Vi finns här för dig.

Terapin sker antingen i din egen vardagsmiljö, i våra utrymmen på Folkhälsan eller som distansterapi.

Välkommen till oss på Folkhälsan!

Korttidsterapi 

Korttidsterapin är målinriktad och koncentrerar sig på ett visst tema. Processen ger förståelse för situationen samt verktyg och redskap för att hantera din vardag.

Vanliga teman är t.ex. ångest, nedstämdhet, rädslor, kriser eller utmaningar i relationer. 

Neuropsykologtjänster 

Är du orolig över ditt barns utveckling eller inlärning, uppmärksamhet, gestaltning eller förmåga att fungera socialt på ett åldersenligt sätt? Vill du hitta redskap för att stöda ditt barn på bästa sätt?