Vuxna

Vill du ta hand om din hälsa, hitta en aktivitet eller engagera dig i en gemenskap? Här finns träning, kurser, rehabilitering och socialt stöd – för ditt välmående och din livssituation..
En leende kvinna i rullstol och en man med glasögon och mössa sitter vid ett utebord och tittar på en surfplatta tillsammans. På bordet står kaffekoppar och en fruktskål. De ser glada ut och omgivningen är grön och inbjudande.
En grupp personer står i en cirkel utomhus, klädda i varma kläder. En ledare i rosa jacka håller en pärm med texten "Chilla Ute", vilket signalerar en organiserad aktivitet eller kurs i naturen.

Hitta aktiviteter som passar dig

Vill du röra på dig, träffa nya människor eller utveckla nya färdigheter? Vi erbjuder kurser, evenemang och aktiviteter för vuxna inom allt från träning och hälsa till gemenskap och lärande. Utforska vårt utbud och hitta något som inspirerar dig!

Hur kan vi hjälpa?

Folkhälsan erbjuder gemenskapsboende och seniorbostäder för äldre som vill ha en trygg och aktiv vardag.

Läs mera om boende för äldre

Läs mera om Folkhälsans hemvård

Vi erbjuder motionsgrupper och träningsmöjligheter på olika nivåer. Oavsett om du vill bygga upp din kondition, träna styrka eller hitta rörelseglädje i gemenskap finns det alternativ för dig. Kolla in våra motionsgrupper, gym och vattengymnastik och hitta det som passar dig bäst!

Se alla motionsgrupper

Som närståendevårdare kan du få stöd genom kamratgrupper, vägledning och rekreation. Vi erbjuder också utbildning och rådgivning för att du ska känna dig trygg i din roll och orka i vardagen.

Se stöd för närståendevårdare

Längtans café är en trygg mötesplats för dig som önskar barn men möter utmaningar på vägen. Här kan du dela tankar och erfarenheter med andra i samma situation och få stöd i din längtan.

Läs mera om kamratstöd vid barnlöshet

Vi erbjuder par- och familjeterapi där ni kan få hjälp att hantera konflikter och stärka relationen.

Läs mer om våra mottagningar och hur ni bokar en tid.

Kostnaden för våra tjänster och aktiviteter varierar beroende på hur de finansieras. Vissa verksamheter får stöd från välfärdsområdet, FPA eller fonder och kan erbjudas kostnadsfritt, medan andra kräver en deltagaravgift för att täcka omkostnader. Information om avgifter framgår på respektive verksamhets sida.

Folkhälsan erbjuder utbildningar för dig som vill utvecklas inom hälsa, idrott och välmående. Du kan exempelvis utbilda dig till simlärare, motionsledare eller personlig tränare. Våra kurser ger dig praktiska verktyg för att stöda andra i deras hälsosamma livsstil, oavsett om du arbetar professionellt eller vill engagera dig ideellt.

Bekanta dig med våra utbildningar

Folkhälsan är den största svenskspråkiga organisationen i Finland som arbetar för bättre hälsa och livskvalitet. Vi är såväl en serviceproducent och expertorganisation som en medborgarrörelse.

Läs mera om oss

Vi har verksamhet på flera orter i Svenskfinland och på Åland. Du kan enkelt hitta våra verksamhetsplatser och se vilka tjänster som erbjuds genom att söka i vår lista.

Se verksamhetsplatser

Se lokalföreningar

På vår rekryteringssida kan du läsa mer om hur det är att arbeta hos oss och se alla våra lediga jobb.

Se lediga jobb

Vi har flera frivilliguppdrag, från att ordna aktiviteter till att vara sällskap för äldre.

Läs mer om hur du kan bidra och anmäl ditt intresse

Gör en insats i din närmiljö – bli frivillig hos Folkhälsan

Som frivillig inom Folkhälsan kan du stöda barn, unga, äldre och familjer genom sociala aktiviteter, praktiskt stöd eller sällskap. Du väljer själv hur mycket tid du vill ge, och varje insats räknas. Frivilligarbete är ett givande sätt att möta nya människor och skapa ett starkare samhälle.