Vill du hjälpa andra att skapa mening, balans och harmoni i sina liv? Hypnosterapiutbildningen ger dig verktyg och kunskap för att arbeta med dig själv och andra. Utforska ett öppet, kreativt och mottagligt medvetandetillstånd, för terapeutiska och hälsofrämjande ändamål.
Vad är hypnos?
Hypnos är en metod för att komma i kontakt med vårt inre, genom ett alternativt medvetandetillstånd. Användningsområden inkluderar psykologi, terapi och mental träning. Hypnosterapi bygger på etik, kompetens och professionalism och skiljer sig från underhållningshypnos.
Kommande utbildningar
Här ser du våra kommande utbildningar inom hypnosterapi.
Bengt Aspfors har en treårig hypnosterapeututbildning samt en tvåårig (Terapeutic Imagery Master) och en ettårig (EFT Master) påbyggnadsutbildning. Utöver det har han även gått flera specialiserade kurser i hypnosterapi.
Flera andra utbildningar
Aspfors är utbildad mental tränare, NLP Trainer, mindfulnessinstruktör, Voice Dialogue-terapeut, NVC, psykodramatiker, professionell coach, naprapat och elittränare inom friidrott.
Utbildningens innehåll
Utbildningen pågår i ett år och omfattar 48 studiepoäng.
Utbildningen innehåller 30 närstudiedagar, uppdelade i tio stycken tredagarshelheter. Närstudierna ordnas, beroende på kurs, antingen på Solvalla eller Norrvalla.
Efter varje tredagarsmodul testas dina teoretiska kunskaper i en flervalsfrågetentamen. För att bli godkänd bör du svara rätt i minst 80 procent av frågorna.
Eftersom utbildningen bygger på ett upplevelsebaserat lärande måste kursdeltagarna närvara vid varje träff. Ifall du blir sjuk kan du ta igen de förlorade dagarna under följande års utbildning.
Efter avslutade närstudier bör du avlägga en praktisk examination hos utomstående examinatorer.
Den tar cirka två timmar och kostar 200 euro.
Våra studerande berättar
Hypnosterapin ger verktyg i vardagen och i arbetet.
Du får utforska hypnotiska metoder och deras praktiska tillämpningar.
Personlig utveckling
Utbildningen riktar sig till:
Förkunskaper är inte nödvändiga men studievana är en fördel.
Hypnosterapi kan
Inlämningsuppgifterna bör fullföljas till 100 procent.
Litteraturen kostar 50–100 euro.
Obligatorisk kurslitteratur
Tilläggslitteratur
Hypnosens historia
Vad är hypnos?
Den hypnotiska induktionen
Den hypnotiska kommunikationen, coachande förhållningssätt
Hypnotisk mottaglighet
Hjärnteori
Första sessionens olika steg
Armlevitationsövningar
Hypnosens olika tillstånd
Personlighets- och mottaglighetstest, förändringstest
Hypnotiska fördjupningstekniker
Självhypnos
E&P sexualitet, suggestibilitet
Hypnosens egenskaper och struktur
Hypnos och snabbtekniker
Therapeutic Imagery
Att starta egen hypnosverksamhet, nätverkande
Professional Hypnotism Manual – John Kappas (1999)
Drivkraft – Daniel Pink (2014)
Klinisk hypnos vid smärtbehandling – Anna Gerge (2011)
Coachingtrappan – Hilmar Thór Hilmarsson (2012)
Introduktion till NLP – Joseph O'Connor (2008)
Hypnos i psykoterapeutiskt arbete – Anna Gerge (2010)
11 arbetsböcker i Grundläggande hypnos och Terapeutisk hypnos – Bengt Aspfors (2023)
Trancework – Michael D. Yapko (2018)
Hypnos, avslappning och suggestion ur KBT-perspektiv – Nils Norrsell (2016)
Lindra smärtan: Om medicinsk hypnos i smärtbehandling – Basil Finer (2015)
Hypnosbaserad Ego State Terapi – Anna Gerge (2013)
Hypnotherapeutic Techniques – John G. Watkins (2012)
Hypnotisörens hemligheter – Fredrik Praesto (2011)
Hypnotherapy for Dummies – Mike Bryant (2006)
Hypnos i teori, metodik och terapi – Bjørn Wormnes (1992)
Hypnos och självhypnos – Lars-Eric Uneståhl (1986)
Avslappning med hypnos – Ronald Shone (1983)
Hypnos i teori och praktik – Lars-Eric Uneståhl (1982)
Klinisk hypnos – John Hartland (1981)
Hypnotiska verkligheter – Ernest och Sheila Rossi (1978)
Psykoterapi - strategi och teknik – Jay Haley (1977)
Hypnos – Frederick Lawrence Marcuse (1970)
Ledare och medarbetare i företag och organisationer, som är intresserade av att förstå människor och hur inre processer påverkar prestation, motivation och välbefinnande.
Yrkesgrupper med pedagogiska uppgifter, till exempel lärare, tränare och frivilliga inom idrott, kultur och föreningsliv.
Yrkesgrupper som möter och vägleder människor i olika åldrar.
Yrkesgrupper som ansvarar för och utvecklar hälsofrämjande arbete av olika slag.
Alla som är intresserade av personlig utveckling, för egen och för andras del.
Minska upplevelsen av smärta
Leda till ökad avslappning och bättre förmåga att hantera stress
Stärka immunförsvaret
Minska blödning och svullnad i samband med skada
Påskynda återhämtning efter operationer
Mildra psykosomatiska symptom
Frigöra inre resurser som ökar effekten av till exempel psykoterapi
Underlätta hanteringen av svåra känslor
Förenkla behandlingen av fobier
Stötta beslut om egna beteendeförändringar
Öka prestationsförmågan inom arbete och idrott
Stimulera kreativitet
Förbättra koncentrationsförmågan
Avleda från obehagliga upplevelser
Mildra irriterad tarm-syndrom (IBS)
Kurs: 3300 euro
Praktisk examen: 200 euro
Litteratur: 50–100 euro
Efter avslutad kurs blir du certifierad hypnoscoach.
Då har du också möjlighet att ansöka om medlemskap i National Guild of Hypnotisists, som är en av världens största orgaisationer inom hypnosterapi.
Organisationen har godkänt Folkhälsan som utbildningsanordare.
Du förutsätts själv gå minst fem sessioner hypnosterapi.
Du får verktyg för att lära dig hantera livets utmaningar och stötta andra i deras resa.
Certifiering
Avslutningsvis ska du utföra minst 100 timmar klientarbete, uppdelat på minst åtta olika klienter.
