Shindo för seniorer
| Startdatum: | 06.02.2025 |
|---|---|
| Kursperiod: | 06.02.2025 - 27.03.2025 |
| Arrangör: | Folkhälsans förbund |
| Plats: | Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen |
| Adress: |
Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors Visa på karta |
| Kontakt: |
Maria Hammarberg maria.hammarberg@folkhalsan.fi 044-7886048 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 20.01.2025 09.00 |
| Kurskod: | 18SV0002001 |
SHINDO FÖR SENIORER
Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.
Också andningen har en central roll i Shindo.
Obs! Vi sitter på golvet
Varmt välkommen med!
Ledare: Maria Hammarberg
Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi
Tider :
| 06.02.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 13.02.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 27.02.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 06.03.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 13.03.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 20.03.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
| 27.03.2025 11.15 - 12.00 Gymnastiksalen |
