Rörelseglädje 65+ Rörlighetsträning, stretch & avslappning
| Startdatum: | 05.12.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 05.12.2024 - 19.12.2024 |
| Plats: | Övriga platser - Nyland |
| Adress: |
Kvarnbergsbrinken 1, 00200 Helsingfors Visa på karta |
| Kontakt: |
Sofia Höglund sofia.hoglund@folkhalsan.fi 044-7886021 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 15.11.2024 00.00 |
| Kurskod: | 18SS0011125 |
Välkommen med på Rörelseglädje 65+ Rörlighetsträning, stretch & avslappning! Vi träffas tre gånger under december i Drumsö kyrkas gymnastiksal. För att vi ska må bra är det viktigt att vi upprätthåller musklernas och ledernas rörlighet. För att orka i vardagen måste vi komma ihåg att ta pauser där både kropp och knopp slappar av. Kostnadsfritt. Ingen anmälan.
Plats:
Drumsö kyrkas gymnastiksal, Kvarnbergsbrinken 1B.
Träffdagar: 5.12, 12.12 & 19.12 Kl. 11-12
Kontakta vid frågor:
Sofia Höglund
044 788 6021
Tider :
| 05.12.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
| 12.12.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
| 19.12.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
