Styrka och balans i lugnare tempo
| Startdatum: | 01.01.2025 |
|---|---|
| Kursperiod: | 01.01.2025 - 01.07.2025 |
| Arrangör: | Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland |
| Kontakt: |
Erika Borenius-Kankkonen erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax 018-527043 |
| Tillgång: | Det finns inga lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 01.10.2024 00.00 |
| Kurskod: | 310K0011001 |
| Kurspris: | 119,00 € |
Kursen är för dig som är nybörjare, inte tränat på länge eller för dig som känner för eller behöver träna i lite lugnare tempo. Vi tränar styrka och balans genom enkla och effektiva övningar för hela kroppen. Vi går grundligt igenom alla övningar som sedan utföres efter egen förmåga.
Ledare: Maria Fjäder
11 onsdagar mellan 12-13.
För frågor : tfn 527043.
Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.
Ställ dig i kö