Vattengymnastik onsdagar i Smedsby
Information om kursen
Startdatum
15.01.2025
Slutdatum
23.04.2025
Arrangör
Föreningen Folkhälsan i Korsholm r.f.
Plats
Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
Adress
Tillgång
Det finns lediga platser
Anmälan öppnar
01.01.2025 00:00
Kurskod
A8000012019
Kurspris
Gratis
Fortlöpande
Ja
Anmäl dig här
- 15.01.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 22.01.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 29.01.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 05.02.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 12.02.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 19.02.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 05.03.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 12.03.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 19.03.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 26.03.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 02.04.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 09.04.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 16.04.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
- 23.04.2025 19:30-20:15 Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
Vattengymnastik onsdagar i Smedsby
Skonsam men effektiv träning i vattnet!
Att träna i vatten passar de flesta och går bra att anpassa enligt utgångsnivå. Vattnets unika egenskaper ger motstånd och minskar trycket på lederna. Oavsett om du har nedsatt rörelseförmåga eller är erfaren motionär erbjuder vattnet goda träningsmöjligheter. Muskelspänningar minskar i varmt vatten och av vattnets masserande inverkan. Vattnet ger utmaning enligt dina behov och förorsakar mycket sällan träningsvärk.
Ledare är Wilma Lithén.
Kursen pågår 14 gånger 15.1.-23.4.2025 (paus 26.2./sportlov) kl. 19.30-20.15, i simbassäng vid Folkhälsanshuset i Smedsby.
Kursavgift: medlemmar 95 €, 110 € icke medlemmar.
Kursen ordnas i samarbete med SFV.
Förhandsanmälan till kansliet, tel 044-7651060, e-post infokorsholm@folkhalsan.fi