Löpskola för nybörjare

Startdatum: 03.03.2025
Kursperiod: 03.03.2025 - 12.05.2025
Arrangör: Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland
Plats: Övriga platser - Åland - Baltic Arenan
Adress: Västra Ytternäsvägen, 22100 Mariehamn
Visa på karta
Kontakt: Gerd Laxåback
gerd.laxaback@folkhalsan.ax
018-527028
Tillgång: Det finns lediga platser
Anmälan öppnar: 20.12.2024 00.00
Anmälan stänger: 28.02.2025
Kurskod: 310K0002023
Kurspris: 50,00 €
Anmäl dig här

Löpskola för nybörjare 


Vill du börja löpträna i vuxen ålder, men inte kommit dig för, anmäl dig då till Folkhälsans löpskola. Det är lättare att börja löpträningen i grupp där en ledare ger dig rätta instruktioner hur du skall förbättra din uthållighet. Löpskolan riktar sig till dig som inte tidigare löpt. Målsättningen är att efter kursen kunna löpa 5 km.


Löpskolan hålls en gång i veckan i tio veckor, därutöver gör man en individuell träning i veckan. Målsättningen är att efter kursen kunna löpa 5 km. Ledaren för gruppen är lärare i idrott och hälsokunskap, Michaela Karlsson-Kronström. 


När: Måndagar från 3.3-12:5.2025 kl. 18:00-19:00 (inte den 21.4)


Var: Samling vid Baltichallen


Kursavgift: 50E

Anmäl dig här

Tider :

03.03.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
10.03.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
17.03.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
24.03.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
31.03.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
07.04.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
14.04.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
28.04.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
05.05.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan
12.05.2025 18.00 - 19.00 Baltic Arenan