Rörelseglädje 65+ Styrka & Balans på Drumsö
| Startdatum: | 03.10.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 03.10.2024 - 24.10.2024 |
| Plats: | Drumsö kyrka |
| Adress: |
Kvarnbergsbrinken 1, 00200 Helsingfors Visa på karta |
| Kontakt: |
Sofia Höglund sofia.hoglund@folkhalsan.fi 044-7886021 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 18.09.2024 00.00 |
| Kurskod: | 18SS0011097 |
Välkommen med på Folkhälsans kostnadsfria Rörelseglädje 65+ Styrka & Balans i Drumsö kyrkas gymnastiksal. Vi gör mångsidiga styrke- och balansövningar som du har nytta av i vardagen. Övningarna går att variera enligt egen funktionsförmåga. Kursen leds av en fysioterapeut.
Ingen förhandskunskap krävs. Klä dig i bekväma kläder som du lätt kan röra dig i. Ta gärna med vattenflaska och inneskor.
Träffdatum: Torsdag 3.10, 10.10, 17.10 & 24.10 kl.11-12
Ingen anmälan.
Frågor?
Kontakta
Sofia Höglund
044 788 6021
sofia.hoglund@folkhalsan.fi
Tider :
| 03.10.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
| 10.10.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
| 17.10.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
| 24.10.2024 11.00 - 12.00 Drumsö kyrka |
