Trappträning i Gerby
| Startdatum: | 03.09.2024 |
|---|---|
| Kursperiod: | 03.09.2024 - 22.10.2024 |
| Arrangör: | Föreningen Folkhälsan i Vasa r.f. |
| Plats: | Övriga platser - Österbotten - Gerby Motionstrappa |
| Adress: |
Getporsvägen 20, 65280 Vasa Visa på karta |
| Kontakt: |
Jannica Silvander Koskinen jannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi 050-4666940 |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Anmälan öppnar: | 09.08.2024 08.00 |
| Kurspris: | 35,00 € |
Här tränar vi både kondition och benstyrka på väg upp mot toppen. Passen medför även koordinationsträning. Vi både går, springer, steppar och hoppar oss upp. För deltagande i kursen rekommenderas någon sorts grundkondition.
Träningen hålls i motionstrappan på Gerbyberget.
Kursledare: Jennifer Antell, fysioterapeut, personlig tränare.
Kursen arrangeras av Folkhälsan i Vasa i samarbete med SFV.
AnmälTider :
| 03.09.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 10.09.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 17.09.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 24.09.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 01.10.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 08.10.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 15.10.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
| 22.10.2024 18.00 - 19.00 Gerby Motionstrappa |
