Starka seniorer, digitalt - Träna var du vill!

Startdatum:	05.09.2024
Kursperiod:	05.09.2024 - 10.10.2024
Arrangör:	Landskapsföreningen Folkhälsan på Åland
Plats:	Webbaserad - På distans
Adress:	00000 På distans Visa på karta
Tillgång:	Det finns lediga platser
Anmälan öppnar:	14.08.2024 10.00
Kurskod:	310K0004020
Kurspris:	42,00 €

Starka seniorer, digitalt- träna var du vill!

Känner du, av olika anledningar, att det skulle vara skönt och/eller praktiskt att träna hemma?

Nu kan du det så länge du har en skärm och en internetanslutning!

Träna själv eller tillsammans med en kompis, eller varför inte samla hela kompisgänget?

Vi startar i höst upp rolig träning med fokus på rörlighet, cirkulation och styrka ledd av fysioterapeut Johanna Lundberg.

Vi börjar med 6 tillfällen med chans till förlängning.

Häng med!

För frågor fr.o.m 12.8: tfn 527043.

Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.

Tider :