Folkhälsans motionskampanj
Unna dig frisk luft & rörelse varje dag! Folkhälsans motionskampanj pågår 1.2 – 30.4.2020. Varje motionerad halvtimme ger dig en poäng. All fysisk aktivitet räknas, också vardagsmotionen. Bland alla som deltar utlottas en Helkama elcykel (SE10).
Gå till kampanjens egen sajtI vårens populära motionskampanj är det fritt fram för alla att samla motionspoäng. Läs mera om kampanjen under flikarna här nedanför.
Varje månad utlottas vinster och vid kampanjens slut lottar vi ut en Helkama elcykel bland alla deltagarna. Elcykeln kan bytas ut mot en traditionell cykel om vinnaren så önskar.
Om kampanjen
Kampanjen pågår 1.2 – 30.4.2020
Det är okej att komma med när som helst under kampanjtiden.
Varje halvtimme motion ger dig en poäng. All fysisk aktivitet räknas, också vardagsmotion.
Följande prestation ger EN poäng: 30 minuter promenad, cykling, löpning, stavgång, simning, gymnastik, skidåkning, snöskottning, vedklyvning, trädgårdsarbete, dans osv.
Var fyller jag i motionspoäng?
Motionspoäng kan fyllas i på www.motionskampanj.fi
Efter att du registrerat dig kan du snabbt logga in på din personliga startsida där du lätt kan notera dina motionspoäng varje dag under kampanjtiden.
Den som hellre fyller i motionspoäng på motionskort kan få tag på papperskuponger via sin lokala Folkhälsanförening eller genom att kontakta Anna-Lena Blusi.
Den som har minst 40 poäng/månad är med i utlottningen av fina månadsvinster. Utlottningen sker efter den 15 varje månad.
Fyller man i motionspoäng på nätet deltar man automatiskt i utlottningen. Använder man papperskupongen ska man klippa ut kupongen längs den streckade linjen och posta den i ett kuvert varje månad till följande adress:
Folkhälsans motionskampanj
Rådhusgatan 25
65100 VASA
Huvudvinsten i Folkhälsans motionskampanj är en Helkama elcykel (SE10). Den lottas ut när kampanjen är avslutad.
Ju flera månader man kommit upp i 40 motionspoäng, desto större chans har man i slututlottningen av huvudvinsten.
För att delta i slututlottningen bör papperskupongen vara oss tillhanda senast den 15 maj. Fyller man i på nätet deltar man automatiskt i slututlottningen.
