Fysisk och psykisk hälsa i kombination med social samvaro är centrala faktorer för vårt välbefinnande. Våra Må bra-dagar ger dig allt detta! Den natursköna miljön runt Östanlid passar utmärkt för motion, avkoppling och roliga samarbetsövningar.

Inomhus har vi möjlighet att erbjuda vattengymnastik i vår varma bassäng, cirkelträning i vårt gym eller avslappningsövningar om ni vill ha fokus på det. 

Hos oss finns även tillgång till konferens- och möteslokaler. Vi föreläser gärna om stresshantering, kroppskännedom eller ger deltagarna konkreta råd och tips att ta med hem. Vi ordnar också föreläsningar i samarbete med utomstående aktörer för att kunna möta dina behov och önskemål.

Vill ni hellre ha Må bra-dagen på någon annan plats så ordnar vi givetvis det.